随着时间的推移,您的营养需求会如何变化?

良好的营养为儿童的健康成长奠定基础,并使成年人能够在老年时享受更好的健康。随着身体经历的所有变化,人们对健康饮食的定义也随之变化。让我们来看一看人们一生中营养需求的确切变化过程。

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