当你听到生物年龄这个词时，可能会想象成是用多种测试和机器进行一些复杂的分析而得出的，但一个简单的衡量标准就在你的手心。最近的一项研究表明，你的握力可以在很大程度上反映整

你知道吗，世界上最致命的2个致命病都与心脏有关。

缺血性心脏病和中风，每年造成全球27%的死亡。你可能会想，这就是不要再暴饮暴食、偏爱零食的原因。不！关键是要有意识地进食，并注重心脏健康。

You might have been hearing a lot about ashwagandha lately but it’s far from a fad. 

Ashwagandha is an herb that is a major part of the traditional Indian medicinal system of Ayurveda. It’s such an important herb to this system that India has established

從本質上講，質量和誠實對我公司來說是最重要的。這就是為什麼我們生產的每一種產品都是在美國cGMP認證的工廠生產的。

目前，全世界基本都开放，你是否有计划于近期进行一次国际旅行？只需拿本护照和订一张机票一样简单吗？其实，还有很多细节需要考虑，尤其是当健康和安全是首要任务之时。

锻炼有好处，除了增强心血管健康、提高肌肉力量和耐力外，还可以防止骨质流失，甚至增强骨骼。这是个好消息，因为骨骼强度的提高可以极大改善一个人的生活质量，并增加享受生活的年限。

想在下次参加朋友家party时制作一份令人满意的素食零食？本文介绍这份素食卷是完美的答案！

最近在LinkedIn上，有一些人自称是美国贝佳天然药业Best in Nature的员工。在这里，我们想澄清：本公司美国贝佳天然药业Best in Nature的员工及雇主，不会通过LinkedIn平台主动联系你。

燕麦和巧克力片能量球

准备时间：15分钟

总制作时间：2小时

份量：6人份

姜是我们家最常见的香料之一，生姜中的化合物尤其对男性有许多健康益处。

几千年来，生姜一直被用来缓解恶心、消化不良和腹泻，无论作为茶、姜汁啤酒还是作为食品配料，科学界也支持这些用途。